Ketika melakukan passing bawah, bola harus mengenai?

by

Ketika melakukan passing bawah, bola harus mengenai?

Passing bawah merupakan salah satu jenis passing dalam permainan bola voli. Ketika melakukan passing bawah, perkenaan bola yang baik adalah mengenai bagian atas pergelangan tangan.

Pembahasan

Permainan bola voli adalah salah satu olahraga bola besar yang sangat populer di dunia. Tujuan dari permainan bola voli adalah untuk mematikan bola di area permainan lawan. dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai, salah satunya adalah passing. Passing adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan teknik dan gerakan tertentu.

Passing dalam permainan bola voli terdiri dari dua macam, salah satunya adalah passing bawah. Passing bawah adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan cara mengayunkan kedua tangna dari bawah ke depan atas. Berikut adalah cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.

  1. Awalan dilakukan dengan berdiri menghadap arah bola, dengan kedua kaki di buka selebar bahu dan kedua lutut sedikit di tekuk.
  2. Posisi badan sedikit membungkuk dan kedua tangan diluruskan dan dirapatkan ke depan bawah.
  3. Ketika bola datang dan sejajar dengan pinggang, ayunkan kedua tangan ke depan atas.
  4. Pastikan perkenaan bola tepat pada bagian atas pergelangan tangan.
  5. Setelah melakukan passing bawah, kembali ke sikap siap.

Rekomendasi: