Jawaban yang benar adalah B. Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik ketika melakukan kegiatan tanpa menimbulkan rasa lelah yang berlebihan. Ada banyak unsur kebugaran jasmani, di antaranya adalah: kekuatan (strength), daya tahan (endurance), kelentukan (flexibility), komposisi tubuh (body composition), kecepatan (speed), kelincahan (agility), koordinasi (coordination), keseimbangan (balance), daya ledak (explosive power) dan kecepatan reaksi (reaction time). Unsur-unsur kebugaran jasmani ini dapat dilakukan untuk menunjang kesehatan dengan melakukan latihan yang tepat.
Rekomendasi:
- Komponen-komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan… Komponen-komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan keterampilan adalah? koordinasi – cardiorespiratory- kelincahan – explosive power – keseimbangan kecepatan – kelincahan…
- Tujuan Lari bolak-balik dan lari zig-zag adalah untuk… Tujuan lari bolak-balik dan lari zig-zag adalah untuk meningkatkan komponen kebugaran jasmani? Agility Strength Speed Endurance Power Jawaban: A. Agility…
- Bacalah bacaan berikut dengan seksama! (1) Puncak kejayaan… Bacalah bacaan berikut dengan seksama! (1) Puncak kejayaan maritim Nusantara terjadi pada masa Kerajaan Majapahit, (2) Majapahit berhasil menguasai dan…
- Jelaskan pengertian kebugaran jasmani ! Untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, alangkah baiknya kita menjaga kebugaran tubuh kita. Kita perlu…
- Pengertian Kewirausahaan Menurut Para Ahli Lengkap: Ciri,… Pengertian Kewirausahaan Menurut Para Ahli Lengkap: Ciri, Tujuan, Teori – Apa Pengertian dari Kewirausahaan? Kali ini kampuskuis.com akan memberikan penjelasan…
- Metode Pendidikan Montessori, Apa Itu? Ini Penjelasannya Metode Pendidikan Montessori, Apa Itu? Ini Penjelasannya Metode montessori memang sudah banyak digunakan dalam bidang pendidikan. Walaupun masih…
- Prinsip pembuatan kerajinan bahan keras meliputi … A.… Jawaban: 1. Prinsip pembuatan kerajinan bahan keras meliputi Keunikan muatan nilai produk. A. Keunikan bahan kerajinan C. Produk kerajinan fungsional…
- Pengertian Organisasi Internasional, Tujuan, Tugas, Serta… Pengertian Organisasi Internasional, Tujuan, Tugas, Serta Proses Pembentukannya – Apa yang dimaksud dengan organisasi internasional? Kesempatan ini kampuskuis akan menjelaskan…
- Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah Jawaban yang benar adalah physical fitness. Penjelasannya sebagai berikut. Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa harus…
- Pengertian Bola Voli Adalah: Bahas Lengkap Dengan Teknik,… Pengertian Bola Voli Adalah: Bahas Lengkap Dengan Teknik, Dan Aturan Serta Prasarananya – Apa yang dimaksud dengan bola voli? Kali…
- Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam irama… Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam irama adalah? Kekuatan dan daya tahan otot Kekuatan dan kelentukan Kelincahan dan kecepatan…
- Suatu hari, Anda pulang jam 01.00 WIB dini hari menuju rumah… Suatu hari, Anda pulang jam 01.00 WIB dini hari menuju rumah dalam kondisi tubuh yang sangat lelah. Di jalan anda…
- Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran… Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah power daya tahan usus kelentukan kelincahan semua jawaban benar Berdasarkan pilihan…
- Latihan Soal Penilaian Akhir Semester 2019 IPS Kelas 7 1. Tempat di permukaan bumi, baik secara keseluruhan maupun hanya sebagian yang digunakan oleh makhluk hidup untuk tinggal disebut….…
- Jelaskan pengertian kebugaran jasmani ! Untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, alangkah baiknya kita menjaga kebugaran tubuh kita. Kita perlu…
- Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan,… Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan, kecuali Olahraga yang teratur dan benar NaBR CaCl2 NaNO3 K2SO4 Jawaban: A. Olahraga yang…
- 8 Cara Menjalankan Pendidikan di Masa Pandemi Covid 19,… 8 Cara Menjalankan Pendidikan di Masa Pandemi Covid 19, Pasti Efektif Rutinitas selama pandemi tidaklah sama dengan masa…
- 6 Manfaat Pendidikan Usia Dini (PAUD) untuk Anak-Anak 6 Manfaat Pendidikan Usia Dini (PAUD) untuk Anak-Anak Sejak tahun 2016 silam, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia telah…
- Bumbu Berfungsi untuk Bumbu Berfungsi untuk? Tidak menghasilkan cita rasa yang berbeda pada olahan pangan Tidak menambah cita rasa pada olahan pangan Menambah…
- Pendidikan di Luar Negeri? Ini Kelebihan, Kekurangan &… Pendidikan di Luar Negeri? Ini Kelebihan, Kekurangan & Pertimbangannya Sekolah di luar negeri memang sangat menarik untuk dicoba. Di…
